Karbonhidratlar vücutta hızla sindirilir ve emilir, bu da enerji kaynağı olarak kullanılmazsa yağ olarak depolanır. Ayrıca kan şekeri ve insülin direncini artırarak obeziteye, diyabete, hipertansiyona, yüksek kolesterole yol açar. Bu işlemin tümü, düşük karbonhidrat diyeti uygulanarak tersine çevrilebilir. Düşük karbonhidrat diyeti, yüksek protein, sağlıklı yağlar, tam tahıllar, sebzeler ve meyveler gibi kompleks karbonhidratlar açısından düşük bir […]
read moreEvinizin güzelleşmesi sadece dekorasyon uygulamaları ile değil aynı zamanda genel havası ile de uyumlu olduğunda istenen bütünlük yakalanabilir. Yeni alınan mobilyalar ya da ev içinde yer alabilen kokulardan arınma sağlanarak hoş kokuların yayılması ile ise tam bir bütünlük elde edilmiş olur. Ev içinde yer almasını arzu ettiğiniz hoş kokunun sürekli olması için piyasada satılan bazı […]
read morePsikolojik rahatsızlıkların giderilmesi en az bedensel rahatsızlıklar kadar önemlidir. Hatta bazı psikolojik rahatsızlıklar bedensel hastalıklarında oluşum temelini yaratabiliyor. Yaşanan sıkıntıların nedenini anlamak ve bu neden sonrasından da hastalığın gelişim sürecini takip ederek gerekli olan tedavi uygulamasına başlamak için ise konusunda uzman olan psikiyatrist ve psikologlardan destek almanız gerekir. Psikiyatri İzmir kenti için yapacağınız aramalarınızda konusunda […]
read moreE ticaret uygulamaları günümüzde en çok tercih edilen işlemlerdir. Teknolojinin hızlı gelişimi ve insanların bu mecra içinde kendilerine yer edinebilmesinin yanı sıra alışveriş içinde en uygun alan olarak dikkat çekti. Yapılan çalışmalar reklam ve satış ile ilgili olarak firmaların daha mantıklı bir çalışma içine girerek bu alan içinde kendilerine yer bulduğunu yansıtıyor. E- ticaret lojistigi […]
read moreTüm laktasyon çayları, süt üretimini destekleyen 30 veya daha fazla bitkinin bir karışımını içerir. Anne süt çayındaki bu otlar, bitki östrojenleri olan fitoestrojenleri içerdiği için bir milk tea kadın hormonlarını taklit edebilir. Birçok anne, çayın doğrudan süt üretimi üzerindeki etkisini görebildikleri konusunda hemfikirdir. Bitkisel içerikli süt arttırıcı çay, çoğu anne için işe yarıyor ama herkes için farklı […]
read moreOkullar giderek artan sayıda şirkete dönüşüyor ve yönetim organında bir işletme planının neye benzediğini ve nasıl bir okul dünyasına dönüşebileceğini anlayabilen insanlara ihtiyaç duyuyor. Tüm okullarda olması gerektiği gibi özel okul İstanbul kuruluşlarında da yönetim kurulları hayati bir rol oynuyor, bu yüzden okul yöneticileri vizyonlarını geniş tutmaya ve etkili bir eğitim öğretim sunmaya muktedir olmalıdırlar. […]
read moreCiddi ve karmaşık psikiyatrik bozuklukların tedavisi bazen bir hastanın bir akıl sağlığı kurumuna alınmasını gerektirir. Siz veya tanıdığınız bir kişi ruh sağlığı sorunları yaşıyorsa, bu kritik anlardan önce Ozan Pazvantoğlu psikiyatri İzmir araması yaparak ihtiyacınız olan profesyonel desteğe kısa sürede ulaşabilir, erken tedavi seanslarını başlatabilirsiniz. Destek almak için ilk adımı atmak zor olabilir ama aynı […]
read moreKapadokya tatili için ideal olan birçok farklı otel seçeneğine yer açabilirsiniz. Muhteşem manzarası ve doğal güzellikleri ile geçireceğiniz tatil deneyimi hem bedeniniz hem de ruhunuz için son derece ideal bir seçi olacaktır. Nevşehir kentinde yer alan Kapadokya yerleşkesinde muhteşem bir tatil geçirmek için taş otel seçeneğine yer açmanız mümkün. Kapadokya taş otel konsepti ile size […]
read moreHediye olarak sunulabilecek en masum ve en saf seçenek elbette ki çiçeklerdir. Çiçek hediye etme adetti yüzyıllardır uygulanagelmiş bir gelenek olması ile bilinmekte olup son derece de zarif bir seçimdir. Doğum günleri, iş tebrikleri, terfii ya da yeni bebek tebriki için çiçek aranjmanlarına yer verebilirsiniz. İskenderun Çiçekçi 13 yıllık tecrübesi ile sizlere en uygun ve […]
read moreÖzellikle ekonomik kriz durumlarında istihdam ve cari açık en büyük problemlerden biri iken, rekabet edilebilirlik açısından yerli üretime destek olmanın çok büyük etkisi var. Bilişim sektörü içerisinde Karel santral gibi önemli şirketlerin varlığına rağmen yerli üretim oranı çok düşük ve bu oranın artması gerekiyor. Ayrıca IP üzerinden dijital iletişimin yaygınlaştığı günümüzde, siber güvenlik açıkları çok […]
read more