Daha sağlıklı ve daha fit bir görünüm erkek ya da kadın olsun fark etmeksizin herkesin arzusudur. Bunun için spor faaliyetlerine yer vermenin yanı sıra sağlıklı bir beslenme düzenine girmeniz gerekir. Spor salonlarına ayıracak vaktiniz bulunmuyor ise evinize alacağınız fitness aletleri ile rahatlıkla spor faaliyetlerinizi yerine getirebilirsiniz. Esjim tamamı yerli sermeye ile açılmış bir firma olarak […]
read more
Doğal taşlar zamansız güzelliğin dekoratif bir unsurudur. Çok yönlülüğü, sadeliği, zarafet ve doğallık kazandıran herhangi bir dekoratif stille mükemmel bir uyum sağlar. Bu nedenle taş kaplama yenilenerek hem iç tasarımları rustik tarzda hem de klasik tarzda birleştiren bir parçası olabiliyor. Dekorasyonun en yeni trendleri, doğaya ilham kaynağı olup, odalara saflık ve orijinallik kazandıran doğal unsurları içeriyor. […]
read more
Moda akımları içinde uzun süredir görmeye alıştığımız sportif şıklık yeni sezonda jogging pantolon ile devam ediyor. Son derece kolay kombin edilmesi ve sportif bir şıklığı sağlaması ile ideal bir seçim olan Jogging pantolonlar, yeni sezonda gardırobunuzda yer alması gereken parçalar arasında yer alıyor. Eşofman altına benzerliği ile dikkat çeken pantolonu farklı kombinlerde kullanabilirsiniz. Jogging Pantolon […]
read more
Anneler bebeklerinde pişik oluşumunu her ne kadar engellemek için çabalasalar da önüne geçemedikleri durumlar ile karşılaşabilirler. Genellikle dışkı ile idrarın karışımından oluşan asidik durum sonucunda bebeğin hassas teninde oluşan pişik daha birçok sebebi bağlı olarak gelişebiliyor. Anne sütünden gelen gıdalara olan alerjik reaksiyonda bu sebeplerden birisidir. Bu sebep ile son zamanda nelere tükettiğinizi de […]
read moreDaha sonra, kaloriyi sayma veya ağırlıkları kaldırma güçlüğü olmadan kilo vermenin en iyi yolu, diyetinize lif açısından zengin besinler eklemektir. Lif, aslında karbonhidrattır ve midemiz onları sindiremez. Büyük bağırsakta sindirim ve emilim süresini arttırırken, aynı zamanda toplama ve dışkı oluşumuna yardımcı olur. Ayrıca, metabolizmayı hızlandırır, bağırsakları temizler ve tokluk hissi verir. Her lifli gıda aynı tür […]
read moreGoogle, kullanıcılarına yüksek hızlı internet sağlamak için pek çok projeye imza attı. Fiber internet ile çok hızlı erişim mümkün, ancak dünyada hala 4 milyar civarında insan internet bağlantısından yoksun yaşıyor. Google, şimdi bu kesime basit yüksek hızlı internet erişimi sağlamayı amaçlıyor ve “Google Project Loon Balonu” projesi bu planın bir parçası. Google İnternet Balonu Neler Yapabilecek? […]
read more
