Armut Vücut Tipi Nasıl Giyinir?

Ülkemizde de en yaygın vücut tiplerinden olan armut vücut tipi, göbek ve basen bölgesinde yoğunlaşmış olan kilolar ve vücudun dar yapısı yüzünden giyim konusunda bazı sıkıntılar yaşatabiliyor. Armut vücut tipi nasıl giyinir ve armut vücut tipi için ideal giyim şekli nedir merak ediyorsanız gelin bu konuyu birlikte inceleyelim. Alternatif ve değişik stillere uygun olan armut […]

read more

Diş Teli Uygulamaları

Yüzde ilk olarak dikkat çeken bölgeler arasında yer alan dişlerde yaşanan çarpıklığın giderilmesinde diş teli uygulamasından yararlanılmaktadır. Daha düzgün dişlere sahip olmanızı sağlayan diş teli uygulamasının yapılmasında ise konusunda uzman ve deneyimli bir hekim ve ekip desteğini almanız tavsiye edilir. Diş teli fiyatları farklılık göstermektedir. Gerçekleştirilecek olan diş teli fiyatları ile ilgili olarak hekim ile […]

read more

Tüp Bebekte Düşük Riski Var Mı?

Tüp bebek yöntemi, normal yollarla bebek sahibi olamayanların başvurdukları, son yıllarda başarısı çok yüksek oranlarda olan bir uygulamadır.  Normal yollarla bebek sahibi olamayan çiftler, tüp bebek yöntemi ile bebek sahibi oluyor. Tüp bebek tedavisi günümüzde başarı oranı oldukça yüksek olan bir tedavi yöntemi olarak biliniyor. Tedavinin oldukça yaygın görülmesi, tüp bebekte düşük var mı sorusunu […]

read more

Gebelikte Mide Bulantısı Neden Olur?

Fiziksel ya da bazı metabolizma ile ilgili sorunlarda gebelik döneminde mide bulantıları sıkça yaşanır. Gebelikte mide bulantısı neden olur ve çözüm yolları nelerdir, sorularının cevaplarını yazının devamında okuyabilirsiniz. Bulantıların çeşidine göre hamile bayanların bu şikâyetlerinden kurtulması için yapabileceği pek çok şey bulunur. Fakat kesinlikle yapılacak olan her şey için öncelikle doktora başvurulmalıdır.  Aşırı bulantıların olduğu […]

read more

Bel İncelten Gece Kürü

Düzgün bir vücuda sahip olmak başta kadınlar olmak üzere herkesin isteğidir. Kadınların özellikle ince belli olmak istemesi bu yönde çeşitli kürlere ve egzersizlere ihtiyaç duymalarına sebep oluyor. Bu yazımızda bel incelten gece kürü ile ilgili bazı bilgiler vereceğiz. Ancak başta şunu belirtmek gerekli ki hiçbir kürden ve ya egzersizden anında mucize beklememek gerekir. Fit bir […]

read more

Skolyoz Nedir?

Omurga eğriliği olarak ifade edilen skolyoz genel olarak kolay kolay belirti vermeyen bir rahatsızlıktır. Bel ve sırt ağrısı ile ilerleyen dönemde en çok rastlanan ağrılardır. Genellikle görünüşte yaşanan değişimler skolyoz belirtisinin anlaşılmasında etkindir. Skolyoz hastalığının tedavi edilmesinde çeşitsiz egzersiz uygulamalarına yer açılması gerekir. Bu işlemlerde tanı konulması sonrasında ise gerekli olan tedavinin uygulanarak omurga eğriliğinin […]

read more

Fitness Alet Seçimi

İdeal fit bedene sahip olurken kalori yakmayı elde etmek için fitness aletleri arasından seçim yaparak satın alabilirsiniz. Fitness aletleri arasından seçim yaparken ise ihtiyacınıza uygun özelliklere sahip olan ürünün yanı sıra kaliteli üretim detaylarına sahip seçimin yapılması son derece önemlidir. Esjim firması ise farklı birçok fitness ürünlerini listesinde sunarken aynı zamanda kaliteli üretim detaylarına sahip […]

read more

Sınav Öncesi Beslenme Nasıl Olmalıdır?

Öğrenciler eğitim hayatları boyunca onlarca sınava girer. Bazı durumlarda yanlış beslenme nedeniyle sınav esnasında sıkıntı yaşanabilir ve bu durum onların başarı puanlarına da doğrudan yansıyabilir. İşte bu durumda; devreye sınav öncesi beslenme nasıl olmalıdır sorusu giriyor. Tüm öğrencilerin ve velilerin bu konuda bilgi edinmesi, olası sıkıntıların yaşanmasını da engelleyebilir. Sınavdan Bir Gün Önce Beslenme Nasıl […]

read more

Psikiyatr Desteği Almanın Önemi

Günlük yaşantı içinde birçok sıkıntı ve stres ile baş etmek durumunda kalabiliyoruz. Sadece günlük stres ve sıkıtılar değil aynı zamanda ani yaşanan durumlar da insan psikolojisinde travmaya neden olmaktadır. Yaşanan bu durumlar ise zaman ile fiziksel anlamda hastalıklarında yaşanmasında etki edebilmektedir. İzmir psikiyatr desteğine başvurarak konusunda uzman ve deneyimli hekim olan Ozan Pazvantoğlu ile karşılaştığınız […]

read more

Hayat Kurtaracak ‘İlk Yardım’ Teknikleri

Tehlikeli durumlar yaşandığı zaman profesyonel yardım ve sağlık personellerinin olay yerine gelene kadar yapabileceğiniz ilk yardım teknikleri hayat kurtarıcı olabiliyor. Peki, hayat kurtaracak ilk yardım teknikleri konusunda ne kadar bilgilisiniz? Riskli anlarda durumun daha kötüye gitmemesi için sizlerle hayat kurtaran ilk yardım tekniklerini paylaşıyoruz. Panik Yok! İlk yardımın herhangi bir durumda herhangi bir kişi tarafından […]

read more